痘痘一直長不停？痘痘怎麼消？
青春痘成因與影響
青春痘，又稱痤瘡，是最常見的皮膚問題之一，尤其在青少年時期特別頻繁。其形成通常由毛孔堵塞導致皮脂無法正常排出，形成粉刺、丘疹和膿瘡。不僅影響外表美觀，更可能降低個人自信，妨礙社交活動。
痘痘形成的內外因素
內在因素
內在因素主要包括荷爾蒙分泌失調、消化系統異常和免疫系統過敏：
- 荷爾蒙失調：特別是在青春期、月經週期及壓力增加時，導致皮脂分泌過度。
- 消化系統異常：身體無法有效代謝廢物，導致毒素積累刺激皮膚。
- 免疫系統過敏：過敏反應會使皮膚更加敏感，增加痘痘發生機會。
外在因素
外在因素包括環境污染、不良生活習慣、錯誤的護膚方式等：
- 環境污染：長期接觸污染物可能直接刺激皮膚。
- 生活習慣不佳：缺乏運動、不健康飲食和過大壓力，都可能導致青春痘。
- 護膚不當：選用不適合膚質的產品，可能使皮膚狀況惡化。
痘痘位置揭示的身體問題
青春痘出現的位置可能反映身體的內在問題：
- 眉間痘：胃部問題，如消化不良。
- 鼻頭痘：心臟問題，與壓力及睡眠不足有關。
- 臉頰痘：肺部問題，與吸煙或空氣污染相關。
- 下巴痘：內分泌失調，特別與月經週期有關。
- 額頭痘：肝臟壓力，可能與飲食油膩、過度飲酒相關。
- 太陽穴痘：肝膽功能問題，與壓力、飲食不當有關。
- 鼻翼痘：心臟功能異常，常見於焦慮情緒者。
- 唇邊痘：消化或生殖系統問題，與壓力、經期問題有關。
痘痘的種類與特徵
- 粉刺：毛孔堵塞形成的小顆粒，通常為黑色或白色。
- 丘疹：小型紅色凸起，數量較少。
- 膿疱：中央有白色或黃色膿液，紅色的明顯凸起。
- 囊腫：較大、較深且痛感強烈的痘痘，內含大量膿液。
中醫改善青春痘的方法
中醫認為青春痘源自體內陰陽失調、氣血不暢和脾胃功能低下。常用方法包括針灸、中藥及飲食調理：
- 針灸：透過刺激經絡穴位促進循環，調節免疫和荷爾蒙系統。
- 中藥治療：根據體質使用特定中藥，如黃連、黃芩、地黃，調理內部氣血陰陽。
- 飲食調理：建議飲食清淡，避免油膩及刺激食物，多攝取富含維生素A、C、E和鋅的食物。
完整中醫抗痘療程
專業中醫診所提供的完善療程，包含內服外用並行治療：
- 漢方抗痘：透過診斷調理身體內在因素，防止痘痘復發。
- 漢方水飛梭：草本深層潔膚，溫和清理皮膚。
- 抗痘針灸：加速臉部循環，增強皮膚免疫和抗發炎能力。
- 抗痘微針：改善油脂分泌，減少毛孔堵塞及炎症，促進皮膚新生。
通常輕度青春痘經一次療程即可改善，中度需1至2個療程，而嚴重情況可能需3至6個月以上的系統治療。
透過了解青春痘的成因和採取適合自己的治療方案，人人都能有效控制痘痘，恢復健康、自信的肌膚。